Lahti laskmise kunst: liitu meie # MTTalkiga

Palun liitu meiega!

Mida: # MTTalk

Kus: Twitter

Millal:Reede, 1. september kell 13.00 EST (17:00 GMT / 22:30 IST)

Teema:Minnalaskmise kunst

Saatejuht: @Mind_Tools

Selle nädala vestluse kohta

'Mõned inimesed usuvad, et seal kinni hoides ja seal rippudes on märke suurest tugevusest. Siiski on olukordi, kus on vaja palju rohkem jõudu, et teada saada, millal lahti lasta ja siis seda teha.'

Ann Landers,Ameerika kolumnist, 1918-2002

Alati, kui mõtlen, et peaksin millestki lahti laskma, 1986. aasta filmi,Missioon,”Tuleb meelde.

Ava stseenis näete suurejoonelist Iguazu juga Argentina ja Brasiilia vahel. Risti külge seotud inimene visatakse jõkke ja peseb üle ääre. Te olete kohe teadlik kukkumiste ilust, aga ka ohust.

18. sajandil aset leidnud film räägib loo palgasõdurist Rodrigo Mendozast. Ta tegeleb pärismaalaste röövimisega ja orjadena istandustele müümisega. Kui ta saab teada, et tema kihlatu suhtleb poolvenna, tapab ta viimase duellis.

Hinna maksmine

Hispaania kuberner, istanduse omanik, kes ostis orjad Rodrigolt, mõistis ta mõrvas õigeks. Kuid hoolimata vallandamisest saab Rodrigostmasendunud.

Preester, isa Gabriel, külastab Rodrigot ja veenab teda maksma meeleparandust, kuid mitte rahas. Selle asemel peab Rodrigo kaasas isa Gabrieli tegema misjonitööd koos Guarani indiaanlastega, kes elavad Iguazu joa kohal.

Kandke seda kaalu

Rodrigo on nõus minema, kuid nõuab rasket kimpu lohistamist. Muu hulgas sisaldab see tema soomust ja mõõka, asju, millest pole talle kui misjonärile kasu. . Lohistaminekimp möödaaeglustab teda ja võtab ära tema jõu.

Filmis on ainus viis Guarani indiaanlasteni jõuda Iguazu kose küljelt üles ronides, mis on keeruline ja reeturlik teekond. Rodrigo nõuab kimpu koos temaga - isa Gabrieli ja neid saatnud indiaanlaste nõuannete vastaselt.

Mineviku lohistamine koos sinuga

Kuigi Rodrigo võitleb tõusuga, keeldub ta kangekaelselt kimpust lahti laskmast. Rohkem kui üks kord maksab see talle peaaegu elu.

Üks indiaanlastest saab aru, et Rodrigo võib tõenäoliselt surra, kui keegi teda ei aita. Ta rabeleb, et jõuda Rodrigoni ja temani jõudes võtab noa välja ja lõikabköismis seob kimbu Rodrigo vöökohaga.

Kui tema mõõk ja muud soomukid kaljult alla kukuvad, kogeb Rodrigo abitust ja kaotust. Siiski on tal ka kergendust ollapäästetudtema rikutud minevikku esindava kimbu kaalust.

Minnalaskmise kunst

Selle nädala #MTtalk Twitteri vestluse teema on 'Laskmise kunst'.

Nagu Rodrigo klammerdub oma varanduse külge, hoiame mõnikord kinni ideest, minevikuvigastusest, ootusest, kogemusest, sündmusest või valdusest, mis meid enam ei teeni. Me ei taha sellest lahti lasta ja võitlus kinnihoidmiseks kasutab vaimset, füüsilist ja emotsionaalset energiat.

Kas olete kunagi mõelnud, kui palju maksab nendest asjadest kinni hoidmine ja millist mõju see teie elule avaldab? Kui palju see varastab rahu? Kuidas see pärsib teie isiklikku kasvu? Kas see võtab väärtuslikku vaimset energiat, mida võiksite pigem oma eesmärkide saavutamiseks kasutada?

Oma viimases Twitteri küsitluses küsisime, miks on oluline minevikuprobleemidest lahti lasta. Esimeseks ja teiseks vastuseks olid kael ja kael 35 protsendiga (vaimse energia vabastamiseks) ja 36 protsendiga (minevikku ei saa muuta). Muude küsitluste küsimuste ja protsentide nägemiseks klõpsake nuppusiin.

Meile meeldiks, kui osaleksite vestluses ja järgmised küsimused võivad selle ettevalmistamiseks tekitada mõningaid mõtteid:

• Miks on oluline töökohal probleemidest lahti lasta?
• Millist tüüpi teemat / veendumust on teil raske lahti lasta?
• Kuidas on vaeva nägemine / lahti laskmine mõjutanud teie tervist ja heaolu?
• Kuidas otsustate, millal peate tööl mõne teema lahti laskma?
• Millised uskumused hoiavad sind tagasi ja miks?
• Millal on OK mitte millestki lahti lasta?
• Kuidas saab võime või suutmatus lahti lasta mõjutada teie juhtimisstiili?

Ressursid

Vestluseks valmistumiseks oleme koostanud loendi ressurssidest, mida saate sirvida.

• Mõteteadlikkus, ratsionaalne mõtlemine ja positiivne mõtlemine
• Enesesabotaaži peksmine
• Ohvrimeelsusega inimese juhtimine
• Emotsionaalne intelligentsus
• Kontrolli asukoht
• Kas olete postiv või negatiivne mõtleja?
• Tööl oma emotsioonide juhtimine
• Kuidas vabandada

Mind Toolsis meeldib meile kuulata inimesi üle kogu maailma. Tahaksime ka teilt õppida ja kutsume teid sellel reedel kell 13.00 EST (17.00 GMT; 22:30 IST) osalema #MTtalk vestluses. Pidage meeles, et siin on meie blogis igal nädalal suurepärased osalejate vastused!

Kuidas liituda

Järgne meileTwitteris veendumaks, et sel reedel ühestki tegevusest ilma ei jää! Me vestleme oma tunniajase vestluse käigus 10 küsimust. Vestluses osalemiseks tippige Twitteri otsingufunktsiooni #MTtalk. Seejärel klõpsake valikul „Kõik säutsud” ja saate jälgida otseülekande voogu. Vestlusega saate liituda, kasutades oma vastustes räsimärgendit #MTtalk.